炸龙虾 龙虾的酸甜口味做法

蛤蜊有滋肾脏、养血滋阴、止咳诸多疗效，但是你们究竟蛤蜊怎么做来才有意思呢?怎么做来这些份量才不但会流失呢?下面小编就为大家参考一下蛤蜊该怎么淋。

淋蛤蜊

涂层

蛤蜊，草莓沙司，蒜蓉。

作法

1.蛤蜊切片，加盐略有腌制。

2.挂芡粉糊水淋，漓水。

3.再往锅里装入适量的水，等水波了之后放入蒜蓉淋出甜味既止。

4.装入草莓沙司，再加少许水，糖，融化烧滚。

5.装入淋好的蛤蜊片，拌匀来亦可。

小都能

1.这是针对大蛤蜊肉比较厚的一种作法，草莓沙司也比如说香菇自己调制，步骤是将香菇绞碎，拌至成的，甜味也很好。

2..小孩子往往出奇不好，喜欢挑食，吃完点酸甜甜味的菜，对这样的状况某种程度但会有改变。

蛤蜊的份量

1、蛤蜊是一种美味海鲜，而且营养独特，每巴克蛤蜊肉含蛋白质13克，脂肪0.7克，糖类1.4克，波量64千卡，钙14毫克，锻0.6毫克，硫胺素0.01毫克，钾0.06毫克，尼克酸1毫克。其含的，有抗病毒、抗射线作用。

2、蛤蜊甜味鲜美，营养独特，每巴克肉含蛋白质13克，脂肪仅0.7克，还含有糖类和维生素A、维生素B族及钙、钾、锻、钾等人体所必须的物质。历代医家认为，蛤蜊连续性味甘、咸、平，有滋肾脏、养血滋阴、止咳诸疗效。值得一提的是，蛤蜊是女连续性一种颇为理想的保健食品，女子有生之年不论经、孕、产、乳各期，鱼肉蛤蜊之外为坏处。

鱼肉注意

相关连续性群：一般成年人之外能鱼肉

1、适宜阴虚体质，贫血，妇女血虚经闭，带下，崩漏者鱼肉;

2、脾胃虚寒的人应少吃完;高血脂、高胆血症、动脉硬化等风湿病及眼疾患者应慎食;患有湿疹、荨麻疹、痛风、眼疾、高血压、易过敏者等疾病的人忌食;乌贼肉属动风发物，故有病之人若有忌食。痛风、高血压、心血管疾病、眼疾、高血压患者和黏膜易过敏者忌食。

总结：淋蛤蜊使蛤蜊外表包了厚厚的一层鸡蛋，使蛤蜊的份量没那么很难流失，所以想要补一补四肢的老朋友赶紧做来尝一尝吧。