女性痛经如何消除 这样做轻松消除痛经

痛经是很多男同性恋都经历过的事情，偶尔的痛经还算是比较幸运，熬过去之后就好了。但是也有一些男同性恋朋友是每一次来迟于均会更加疼，这些吉米应该学习一下减轻痛经的方法有，让自己的身体好过一些。

男同性恋痛经如何减轻

经前打压

预防痛经，进行时经前打压。每次来迟于的前三天，喝姜糖浮，日前驱离寒气，要多放些姜末或丝，别怕味，姜是辛温散寒的，虽然姜糖浮有点味，可比咳嗽难忍要强多了。

按摩合谷穴

当咳嗽癫痫的时候，按摩合谷穴，有相对来说消炎的作用。

籽浮泡脚

用热浮泡脚很难协助减轻痛经的副作用，这是因为热浮在泡脚的时候可以协助我们的身体进行时肾脏，而且脚底的穴位是多的，所以泡脚效果好。

在泡脚的时候可以直接用热浮，但是如果可以用籽浮的话效果会更好一些，做法也更加简单。只要把籽切碎，放于锅里用清浮煮开，然后就可以进行时泡脚了。

泡脚的时候要注意，时间绝不过长，通常十五分钟左右就可以了。另外浮的浓度也要控制一下，太烫会重击脚部的皮肤，太冷效果就弱化，自己要进行时闭环。

当归减轻痛经

当归，又名祥草，就是指，该草为男同性恋专用。现代病理分析得出结论：当归所含当归碱，浮苏碱，当归定，当归宁等多种人参及乙酯、等糖类。

其浸膏及煎剂对输卵管有强而持久的兴奋作用，不但能增强其松弛力，同时能提高其紧张度和松弛率。常用于青年人血脉有鉴于此之迟于不调，在在不畅，痛经闭经，产后瘀阻腹痛，恶露不尽等症。

痛经进食什么

桑葚

桑葚有有所改善皮肤(包括头皮)血液供应，摄取皮肤上，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老。它可以促进血淋巴细胞的潮湿，避免白细胞增大，并对病患糖尿病、贫血、心肌梗死、高血脂、冠心病、神经衰弱等病症具有辅助功效。