月经有血块该如何调理

　　月经有血块该如何调理呢?您1定很想知道问题的答案吧?月经有血块是大部份女性都会碰到的问题，但很多女性没有引发重视，任其发展，其实月经有血块也是月经不调的1种表现。

　　1、1般可用中药进行调治，根据症状和体征，采取活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。诸如红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类，对改良症状和体征均有良好效果。

　　不过，这要在大夫的指点下服用。月经有块者应注意经期保护，冬季注意保暖，避免着凉，不食生冷食品，不过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合。对颜面色素冷静者，可通过外病内治的方法，调理月经取得康复。

　　2、饮食改良调理---宜采取高蛋白低脂肪饮用，多摄取维生素C，E是骨盆血液循环顺畅，减低因充血致使痛感，并补充丰富的钙和镁让肌肉放松。

　　不宜吃得食品--在MC来的前3天，到经期结束的食品要温热为主。炭烤，油炸，辛辣或腌渍品要少吃，西瓜，梨，椰子，葡萄柚忌吃，以避免影响血管受缩。白菜，苦瓜，白萝卜刻加热后吃。

　　对调剂女性月经失调有独到的疗效。1般通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手，调理女性各脏器功能，从而调理内分泌，消除体内瘀积，使雌、孕激素的分泌水平趋于均衡状态。

　　经期饮食忌讳

　　女性月经期间不宜食用任何中药补品，由于太补的炖品会影响子宫的收缩，使经血不容易排净，而姜丝猪肝汤是比较好的选择，可以舒缓子宫肌肉，帮助经血排出，而且做法简单，经济又实惠!

　　做法：两大碗水，水滚后放入1把姜丝，1分钟后再放入8小片猪肝，大火热滚后再放入菠菜及少量葱花，最后加点香油和盐便可。

　　1些补品(当归、4物、麻油炖品……)容易造成子宫过度收缩。

　　咖啡、任何刺激性饮品容易影响情绪。

　　生食、冰冷的饮品容易造成下腹部血液循环不佳，而影响经血顺利排出造成。

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　　怎样预防宫颈炎恶变呢?您1定很想知道问题的答案吧?在平常生活中应当预防宫颈炎，如果得了宫颈炎就应当预防宫颈炎恶变。

　　预防宫颈炎不宜过早进行性生活，如果进行性生活1定要注意卫生。尽可能减少过量、过频的生育和，生产后应当注意卫生，预防细菌感染。如果得了急性宫颈炎应当积极医治，避免或用器械损伤宫颈，坚持做每一年1次的检查。如果发现有增多，有异味，呈脓性、混有血、性交出血等症状极可能是得了宫颈炎，女性朋友们应当异常注意。

　　预防癌变的时候应当了解宫颈炎癌变的时候有甚么症状。

　　宫颈炎癌变的症状为：疼痛，可出现在腰骶部、下腹部，也可放射至臀部及大腿部;不规则出血，如性交出血，绝经后出血，经期延长，经量多;白带异常，如：白带增多或为血性、黄色或脓样白带，有腥臭味;其他症状，如尿频、尿痛、排便困难，消瘦和发热等。

　　专家提示：最有效的预防宫颈炎癌变的手段就是积极治愈宫颈炎，绝对不能拖延不医治。