患有痛经的人日常饮食禁忌有哪些

2019-09-21 04:09 来源:延安妇科医院

患有痛经的人日常饮食禁忌有哪些

  痛经是指患者在月经前或月经来潮前出现腹部疼痛、腰部疼痛和恶心等症状,痛经严重时会导致患者脸色苍白、手足冰冷和身体出汗,疼痛严重时需要患者卧床休息方能缓解。那么,患有痛经的人日常饮食禁忌有哪些?

  一:生冷寒凉食品

  女性平时或经期,如嗜食寒凉生冷食品,血为寒凝,以致血行受阻,不通则痛,可致痛经;若又多食此类食品,易伤脾阳,使寒湿不化,伤于下焦,客于胞中,血被寒凝致痛经。所以素体气阳虚者,或妇女正值经期或经期前后,应忌食生冷和寒凉性食品。此类食品包括:各类冷饮、各种冰冻饮料、冰镇酒类、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、黄瓜、荸荠、柚、橙子等。

  二:酸涩食物

  酸性食品味酸性寒,具有固涩收敛作用,使血管收缩、血液涩滞,不利于经血的畅行和排出,故痛经者忌食此类食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。

  三:刺激性食物

  有一部分痛经病人,是由于湿热蕴结胞宫所致。如此类病人再食辛辣温热之品,会加重盆腔充血、炎症,或造成子宫肌肉过度收缩,而使痛经加重。辛辣温热之品有辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、烟、烈性酒及辛辣调味品等,痛经病人应该尽量少吃或不吃。

  刺激性食物包括含咖啡因的饮料,咖啡因会刺激神经中枢,使人情绪不稳,还会使乳房胀痛,大量消耗人体内的维生

  以上就是痛经患者日常不能吃的食物,我们要提醒痛经患者在患病期间要禁食辛辣、油腻和刺激性食物,月经期间一定要多喝热水喝红糖水,做好自己的保暖工作保持充足的睡眠,这样就能让痛经的病情得到缓解。

TAG:
延伸阅读
诊疗医生带病多日加班离世 医院:纯属私事
6同月29日上午,广州市资金来源公立医院医务工作人员科副所长李晶护士忽然在家中入院,送来公立医院送医2同一整整后不幸离世,年幼43岁。广州市医...[详细]
2022-05-10
月经不调什么原因造成了的
我有一个大儿子,本年14岁,在这个年纪段正是夫妻俩爱胚胎发育的时候,自从夫妻俩来了大姨妈之后,她就有一个无常,因为每次生理反应期都极其擅...[详细]
2022-05-05
多发性卵巢巧克力囊肿+双侧输卵管粘连,腹腔镜下开刀圆满完成
“疗程很非常简单要用害怕,我会仍然在这里盯着你”医生边量血压边安抚病患,非常简单的说什么,却能给治疗无限夏天与信心。躺在疗程台的病征今...[详细]
2022-05-04
医怎么治疗附件炎比较好
附件炎对很多老友来时说想必不再陌生,作为未婚内生殖器官包括内膜、输卵管、**及其周边的表皮、盆腔、腹膜等处发生感染引起的坏死,未婚...[详细]
2022-05-03
附件炎普遍性包块的症状有什么
对于早已结了婚的女开放性朋友来说,很容易就都会身患附件炎这种性疾病,这跟女开放性朋友怀孕的可能是极为重要的。因此,若是有病患者感上附件...[详细]
2022-05-02
盆腔炎的症状 月经不调可能是这个疾病致使
腹膜炎是一种相比较类似的妇科疾小儿,当未婚朋友查出来这种小儿的时候,一般都但会相比较吓得。腹膜炎但会随之而来不育吗?很多人都但会有这样的...[详细]
2022-05-02
受孕不调吃什么好 10大食疗方调理受孕
更年期到底正常是很多人男朋友都相当关心的情况,因为更年期与生育是有极大的的关系的,但是穷困中的会引起女性更年期不变的或许是相当的多,比...[详细]
2022-04-28
自己越运动越胖?因为你不懂这些高耗能长处
原标题:越加运动所越加瘦小?来学高损能擅长通过运动所来失眠和保持稳定体型,是不不算市民开展运动所的用意。可有人却发现,自己越加运动所却...[详细]
2022-04-27
打喷嚏都能小腿?你见过哪些奇葩小腿经历!
用很之中看很作的手段扭伤是一种什么样的体验?为了究竟这个说题的答案,国外服装店平大面媒体向他们的用户征求了他们最可笑的扭伤理由。然后一堆...[详细]
2022-04-26
  • 地区医院
  • 医院联盟