为什么有人不痛经

现在虽然有很多女性朋友受到痛经方面的困扰，但其实也有一小部分的女生不会痛经，看到这，就会有很多人想问：为什么她们不会受到痛经方面的困扰呢？其实不痛经的原因，一方面和体质有关，另一方面是与饮食、生活习惯方面有关系。

之所以会有一些女性朋友不会出现痛经的情况，其实主要是因为这些女性朋友本身自己的体质比较好，不属于寒凉的体质，一般不需要太过多的调理，更不会因为宫寒方面的原因而导致痛经的情况发生。

其次，这些不痛经的女性朋友，也有可能是体质可能就是比较中立方面的，但是由于在饮食上，一般都是比较注意营养均衡，加上多以清淡方面为主，较少食物辛辣、油炸、刺激性的食物这方面，所以对体质方面能够营造出一个比较良好的吸收情况，所以避免了痛经的情况发生。

还有就是有一些人平时作息方面比较好，能够做到早睡早起，由于人的作息比较稳定，肝脏方面的排毒功能就会比较好，所以不容易积淀毒素在身体上。加上平日也不抽烟不喝酒，并且在休息的时间里经常会运动，加强了身体的新陈代谢和体质方面的增强，所以也因此不会出现痛经方面的情况。

其实不痛经的患者不外乎靠的是：1.体质先天性的优势；2.饮食方面的健康；3.良好的生活习惯这三个大方面。

虽然先天性的体质很重要，但是后天性方面的饮食、生活习惯方面更为重要。因为饮食是每天都要进行的，它的营养各方面都是供给到体质上的，所以如果是多注意，本身的体质方面也是可以得已改善的，其次在生活习惯上，也是多少能够改善自己原有的体质免疫力这些方面的情况的。