子宫内膜异位症的常见预防方案

　　子宫内膜异位症，大家听这个名字应当都知道是妇科病，女性由于寻求瘦，大部份的体质都不太好，怀孕以后还有经期没有好好保养，就极容易得上这些妇科病，那末怎样模样才能预防这个子宫内膜异位症呢，那末大家就和我1起去看看下面的内容吧。

　　(1)情绪调理：患子宫内膜异位症后应注意保持心情舒畅，情绪稳定，做到劳逸结合。

　　(2)饮食调护：经期前后忌食生冷寒凉之物，以避免寒凝而使血瘀加重，经血量多或有内热者，忌食辛辣发酵及发物。

　　(3)及时改正过度后屈子宫及宫颈管狭窄，先天性生殖道畸形等，使经期通畅，避免瘀滞，引发经血倒流。

　　(4)避免在邻近月经期或经期进行没必要要的、重复的或过于粗鲁的妇科检查以避免将子宫内膜挤入输卵管，引发内膜种植。

　　(5)妇科手术质量避免接近经期进行。必须进行时，术中操作要柔柔，避免用力挤压宫体，否则有可能将内膜挤入输卵管和腹腔。

　　(6)严格履行输卵管通畅实验(通气、通液)及造影的操作规程，不可在月经刚干净或直接在刮宫这1周期进行，以避免将内膜碎片经输卵管压入腹腔。

　　(7)剖宫产及剖腹取胎术应注意避免宫腔内容物溢入腹腔，在缝合子宫创口时，勿使缝线穿过子宫内膜层，缝合腹壁切口前利用盐水冲洗，以防内膜种植。

　　看了上面几个简单的描写，我相信大家都应当了解了，所以女性朋友们，是否是决定要开始注意自己的身体健康了呢，如果大家平时饮食比较规律而且比较正常的话，不会太辛辣，平时也有重视运动方面的东西，其实得病的几率其实不大，主要是经期的护理要做好。