榴莲煮汤可缓解痛经

　　很多人1旦闻到榴莲特殊的气味就已开始退避3舍，但在泰国，榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。广西中医学院附属瑞康医院中医门诊部医师谢伟彬介绍说，《本草纲目》中早有记载，榴莲“可供药用，味甘温，无毒，主治暴痢和亲信冷气”。

　　将榴莲的果壳和猪骨头1起煮汤，健脾补气，补肾壮阳。特别对有痛经的女性来讲，榴莲性热，可以活血散寒，减缓痛经，同时还能增进体温上升，是寒性体质者的理想补品。

　　榴莲性热，吃多了容易“上火”，而且榴莲含糖成份较高，因此，虚火旺、体质偏热、得了风热感冒、皮肤病和高血压、糖尿病人都不宜食用。食用前应让医生诊断本身的体质再辨证选择。

　　另外，在吃榴莲的同时，无妨吃些水份较多、性偏寒的水果来平衡榴莲的热性。例如，西瓜、雪梨和山竹等。或喝些淡盐水，帮助榴莲在胃肠中正常消化。